Saç Dökülmesi Nedir?
Saç dökülmesi, saç tellerinin baş derisi üzerinden kaybedilmesi veya kopması anlamına gelir. Erişkin bir insanda genellikle saç köklerinin 80% – 85’i büyümekteyken, geri kalan küçük bir yüzde (yaklaşık olarak %5 – 15) dinlenme aşamasındadır. Saç köklerinin her biri belli bir süre boyunca büyür, sonra dinlenme aşamasına geçer ve sonunda dökülür. Bu, saç foliküllerinin doğal bir yaşam döngüsünün bir parçasıdır. Bir gün içinde 100-150 saç telinin dökülmesi normal bir durumdur.
Saç Dökülmesinin Nedenleri Nelerdir?
Saç dökülmesinin birçok nedeni olabilir, bunlar arasında:
- Genetik yatkınlık: Ailenizde saç dökülmesi varsa, sizin de risk altında olmanız muhtemeldir.
- Hormonal değişiklikler: Hormonlarınızdaki değişiklikler, hamilelik, doğum kontrolü ilaçları, menopoz veya hormonal bozukluklar saç dökülmesine neden olabilir.
- Tıbbi durumlar: Saç dökülmesi, diyabet, tiroit sorunları veya lupus gibi tıbbi sorunlarla ilişkili olabilir.
- İlaçlar: Bazı ilaçlar saç dökülmesine neden olabilir.
- Stres: Yoğun stres, saç dökülmesini tetikleyebilir.
- Beslenme eksiklikleri: Saç sağlığını olumsuz etkileyebilecek beslenme eksiklikleri.
- Kimyasal ürünler: Saçı sık sık kimyasal işlemlere tabi tutmak veya sıcak su ve aşırı şampuan kullanımı saç dökülmesine yol açabilir.
Saç Dökülmesi Tedavisi ve Önerileri
- Saç dökülmesi için öncelikle altta yatan nedeni tespit etmek önemlidir. Bir dermatolog, saç dökülmesinin nedenini belirlemek için gerekli testleri yapabilir.
- Bazı ilaçlar ve şampuanlar saç dökülmesini yavaşlatabilir veya durdurabilir. Doktorunuzun önerdiği ürünleri kullanmak önemlidir.
- Saç dökülmesi tedavileri arasında minoksidil spreyi, finasterid tabletleri, saç ekimi gibi yöntemler yer alır. Ancak, tedavi sonuçları kişiden kişiye değişebilir.
- Saç sağlığını korumak için dengeli bir diyet, yeterli su içme, saç bakım ürünlerini bilinçli kullanma ve saçın sürekli aşırı sıcaklık ve kimyasal işlemlere maruz bırakılmaması önemlidir.
